6 золотых секретов молодости нестареющих красоток

6 золотых секретов молодости нестареющих красоток. Особенно верен секрет №4! Есть очень много женщин, которые с возрастом будто бы не стареют вовсе. И кожа чистая, и морщин почти нет, разве что мимические — в уголках глаз. И улыбаются так часто, словно у них всё хорошо всегда… А спросите у них секрет молодости! Уверяю вас, выяснится, что… Читать далее »

Худеем правильно: заставляем организм расходовать жировые запасы

Худеем правильно: заставляем организм расходовать жировые запасы.Преследуя цель снизить вес, многие заблуждаются, когда считают, что достаточно выложиться на беговой дорожке на 110% в течение 10 минут. Худеем правильно: Зоны ИНТЕНСИВНОСТИ физических нагрузок Сам по себе уровень физической нагрузки можно определить степенью воздействия на организм физических упражнений, их интенсивностью и объемом.Для того, чтобы наш организм мог переносить… Читать далее »

Как научить ребенка управлять эмоциями.Правило «двух дверей»

Как научить ребенка управлять эмоциями.Правило «двух дверей».Стратегическая задача — научить ребенка саморегуляции, то есть способности преодолевать эмоциональный стресс и возвращаться к спокойному состоянию. Как же ему помочь? Эмоции — как вода. Они так же текучи и переменчивы и могут пройти, не оставив следа. А могут причинить много ущерба, если поток слишком сильный. В них можно и… Читать далее »

Очищение организма: Быстрый и эффективный метод

Очищение организма: Быстрый и эффективный метод. Первым шагом к оздоровлению организма является его абсолютная чистота. Любое накопление или задержка нездоровых веществ или любых шлаков в нем, замедляет процесс выздоровления. Органами выделения являются легкие, поры кожи, почки и кишечник. Очищение организма Потение — это действие потовых желез, выбрасывающих вредные для организма токсины. Почки удаляют из печениконечные… Читать далее »

Кислые и щелочные продукты питания: что НУЖНО знать!

Кислые и щелочные продукты питания: что НУЖНО знать! Какие продукты называются кислыми, а какие щелочными, какая между ними разница, и как они влияют на здоровье человека? Кислые и щелочные продукты питания Кровь человека имеет щелочной характер. Для поддержания щелочности крови мы нуждаемся в 80% щелочных продуктов питания и 20% кислых. После прохождения полного цикла пищеварения… Читать далее »

Здоровье сосудов: эффективные упражнений для здоровья сосудов

Здоровье сосудов: эффективные упражнений для здоровья сосудов.Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут…Нарушение циркуляции крови приводит к тому, что кровеносные сосуды находятся в повышенном тонусе. Помочь восстановлению полноценного кровообращения помогут активный образ жизни и несложные упражнения для сосудов. Здоровье сосудов: Комплекс упражнений для тренировки сосудов 1 упражнение Здоровье сосудов:… Читать далее »

Овсяный напиток: Полезные свойства целительных овсяных напитков

Овсяный напиток: Полезные свойства целительных овсяных напитков.Уникальная злаковая культура, о пользе которой можно говорить бесконечно. Из его зёрен делают хлопья, толокно, муку, готовят каши, супы, кисели и отвары, которые отличаются не только пищевой ценностью, но прежде всего — своими лечебными свойствами. Овёс — та уникальная злаковая культура, о пользе которой можно говорить бесконечно. Из его… Читать далее »

Бесценные советы для вашего здоровья от профессора Неумывакина

Бесценные советы для вашего здоровья от профессора Неумывакина. Улучшается самочувствие и повышается умственная и физическая трудоспособность.Благодаря нейтрализации избыточной кислоты моча станет щелочной. Это облегчит работу почек, предотвращая камнеобразование, сбережет энергию психики. Бесценные советы профессора Неумывакина Профессор И. П. Неумывакин в своей книге «Сода. Мифы и реальность», во время лекций и встреч с людьми говорит о питьевой… Читать далее »

За ЧТО заплатят дети, умеющие рано читать?

За ЧТО заплатят дети, умеющие рано читать?Люди, объясните мне — дайте вразумительные аргументы — для чего человеку 2.5 лет буквы? А в 4 чтоб читать умел, для чего?  Он самостоятельно должен ходить по улицам, и чтоб не заблудился? Он документы какие-то важные для своей жизни подписывает (читает) ? Он должен в это время САМ что-то узнавать из печатных… Читать далее »

Гормон роста: Натуральные методы активации молодости

Гормон роста: Натуральные методы активации молодости Те, кто стремится продлить свою молодость и сохранить стройную фигуру на долгие годы, должны активно помогать своему организму вырабатывать гормон роста. Убедить организм вырабатывать как можно больше соматотропина можно многими способами. Самые действенные предполагают активную работу, поскольку сидя на диване вы не сможете продлить свою молодость и укрепить организм.… Читать далее »